Praxis Meike Janssen

 

Ayurveda: das Wissen vom LebenHände


Betrachtet immer den ganzen Menschen in seiner Individualität und in seiner Eingebundenheit in ein größeres Ganzes. Seine Therapiekonzepte haben sich über Jahrtausende bewährt, sind von der WHO als eines der großen traditionellen Gesundheitssysteme anerkannt und werden heute zunehmend erforscht (z.B. in der Berliner Charité). Ayurveda bindet den Klienten in den Gesundheitsprozess mit ein. Er bereichert und ergänzt die moderne Medizinlandschaft in vielerlei Hinsicht.

Heilpraktische Ayurveda-Behandlungen sind bei Zusatzversicherungen gelegentlich abrechenbar.

 

Ayurveda – Massagen

Ayurveda bietet eine reiche Vielfalt kunstvoller Massagen und Ölbehandlungen, welche Körper, Seele und Geist gleichermaßen berühren, salben und heilen können. Sie steigern die Gesundheit und Lebensqualität einhergehend mit einem sehr genussvollen Wohlfühlfaktor. Wunderbarerweise berücksichtigen sie die Bedürfnisse des Menschen in allen Altersstufen von der Schwangerschaft und der schmerzlindernden Rückentherapie bis zur verjüngenden Ölsalbung. Als wirkungsvolles Präventionssystem dienen sie dem Ausgleich weit verbreiteter Befindlichkeitsstörungen wie Nervosität, Bluthochdruck, Erschöpfung oder Schlafprobleme (um nur einige zu nennen) und stärken das Immunsystem.

Alle von mir verwendeten Öle sind natürlich aus kontrolliert biologischem Anbau.

 

Abhyanga – Ganzkörpermassage
Sie wird auch als "Königin der Ölmassagen" bezeichnet und wird am häufigsten praktiziert. Mit warmem Öl(-guss) und liebevollen Berührungen und Ausstreichungen bietet ihre regelmäßige Anwendung die optimale Möglichkeit, die Gesundheit zu stärken und führt zu einem wunderbaren Gefühl für den eigenen Körper. Sie wirkt sowohl tief entspannend als auch regenerierend und vitalisierend.

60 min – 70,00 Euro / 90 min – 105,00 Euro

 

Teilmassagen

Padabhyanga – Fußmassage
Diese Massage ist eine filigrane und wirkungsvolle Massagetechnik mit speziellen Griffen und Ausstreichungen. Mit warmem Öl oder Ghee werden Füße und Waden kunstvoll achtsam massiert und ausgestrichen. Durch ihre entspannende, beruhigende und ausgleichende Wirkung wird sie als Maßnahme bei Schlafstörungen, Nervosität und Kältegefühl eingesetzt.

60 min – 70,00 Euro

 

Mukhabhyanga, Gesichts-, Kopf- und Nackenmassage
Neben der verjüngenden und verschönernden Wirkung hat sie einen großen Einfluss auf das Seelenleben der Frau. Sie harmonisiert bei Stress, "Gedankenkreisen" und unterstützt ein sensibleres, liebevolleres und harmonischeres Gefühl zu sich selbst.

60 min – 70,00 Euro

 

Panahasveda – Rückenmassage
Eine Rückenmassage, bei der über die liebevolle, achtsame Berührung einerseits, präsente Ausstreichungen und Knetungen andererseits, ein Gefühl der tiefen Entspannung und Rückenstärkung entsteht.

60 min – 70,00 Euro

 

Ergänzende Ölbehandlungen

Ohrbehandlung
Das Füllen der Ohren mit warmen Öl ist eine therapeutische Unterstützung bei Unruhe, Nervosität und Tinnitus. Sie kommt vor oder während einer Behandlung zu ihrer tiefen Wirkung.

(konstitutionsgerecht und im Preis inbegriffen)

 

Kleiner Stirnölguss
Nach einer  Ganzkörpermassage oder Kopf- und Gesichtsmassage kann der Stirnölguss die tiefe Ruhe unterstützen sowie klärend wirken.

10,00 Euro

 

Garshanmassage – vitalisierende Trockenmassage
Diese Massage ist vitalisierend, entschlackend und erfrischend. Garshan, die Massage mit Rohseidenhandschuhen, kann auf sanfte oder dynamische Art durchgeführt werden. Sie wirkt unterstützend zur Gewichtsreduktion und kann als Abschlussbehandlung nach einer ambulanten Ayurvedakur eingesetzt werden.

60 min – 70,00 Euro

 

Ayurvedamassagen für Kinder
Schule, Fernsehen, Internet, Umweltbelastungen und vieles mehr stellen für unsere Kinder eine große Herausforderung dar. Bereits die Kleinen leiden unter Stress und diversen Befindlichkeitsstörungen. Nicht immer finden Eltern einen Weg, ihre Kinder individuell zu stärken und in der Erfüllung ihrer körperlichen, geistigen und emotionalen Bedürfnisse zu unterstützen. Individuell auf die Altersklassen abgestimmte Massagen können die Entspannung und Konzentration fördern. Über den Hautsinn können die Kinder wieder ein gutes Gefühl zu sich selbst entwickeln.

60 min – 50,00 Euro

 

Ayurvedamassagen für Eltern
Für Eltern kann es eine gute Unterstützung sein, über eine beruhigende, stärkende Massage selbst aus der Anspannung und dem Druckgefühl herauszukommen. Einerseits werden sie erst einmal selbst entlastet, andererseits können sie ihrem Kind wieder mit mehr Geduld, Liebe und Energie entgegen treten.

60 min – 70,00 Euro

 

Ayurvedamassagen für "Ü 60"
Speziell auf die Bedürfnisse von älteren Menschen abgestimmt, bieten regenerierende, nährende und verjüngende ayurvedische Massagen und Behandlungen eine gute Ergänzung für die Gesunderhaltung bis ins hohe Alter.

60 min – 70,00 Euro

 

Konstutitionsbestimmung
Eine Konstutitionsbestimmung dauert ca. 60 Minuten und kostet 60,00 Euro

 

Aromatherapie

Aromatherapie ist eine koomplementärtherapeutische Methode. Ich setze diese ergänzende Komponente punktuell in der Körpertherapie und auch bei einigen Massagen ein.

Mit sanften Massagen und Berührungen, sowie auf Ihre Konstitution und Bedürfniss abgestimmte ätherische Öle können Selbstheilungskräfte des Körpers stimuliert werden. Die Kombination von Massage (auch in der Körperpsychotherapie) und Aromatherapie wirkt besonders intensiv, da eine Verbindung zum limbischen System – und damit auch zu unseren Erinnerungen und Gefühlen – geschaffen wird.

 

Dort ist Fülle, hier ist Fülle;
aus Fülle entsteht Fülle;
entnimmt man der Fülle die Fülle,
selbst dann bleibt Fülle.

Isha-Upanishad